こころは目に見えないものだから、
ちょっとした変化に気づくということがとても大切です。

辛さ、イライラ感、不安感、恐怖感、憂うつ感、罪悪感、無力感、
孤独感、疲労感など。こころが感じていることはありませんか。

このような不快感は、今以上に大変にならないよう
自分自身を守ろうとするこころのサインでもあります。

また、もっと自分を成長させたい、自分らしさってなんだろう、
自分を好きになりたいなど、自分について模索していることはありませんか。

自分を大切にしてゆく助けのひとつとして、
ぜひ、カウンセラーを利用していただきたいなと思っています